lauantai 29. elokuuta 2015

5 asiaa syksystä

...Tai oikeastaan 5 asiaa,mistä tiedän syksyn alkaneen. 

1) Herää aamulla ja huomaa lehtien putoavan puista. 
 
 2) Aamulla on kylmä, mutta päivällä on vielä ihan lämmin. Ei ole  kummiskaa enää niin lämmin, että voisi laittaa kivoja kesävaatteita. Täytyy varmaanki kaivaa kohta neuletakit esille...

  3) Huomaa ulkona liikkuessa puissa lehtien olevan jo keltaisia ja tuoksuu jo ihan "syksylle".
.

 4) Vettä sataa vähä väliä ja tajuan, että en ole taaskaa ottanut takkia tai edes sateevarjoo mukaan.

 5) Illalla tulee aikasin pimeetä.


tiistai 25. elokuuta 2015

inspiration~ pinterest

Heissan! Tänään on ollut tosi hyvä päivä, joka varmaanki johtuu siitä, kun kävin tänään lenkillä. Vaikka lenkki olikin lyhyt ja hidas, olen silti iloinen ja motivaatio kasvoi ja haluan oikeesti taas kehittyä! Tämän vuoksi olen nyt illalla etsinyt hyviä motivaatiokuvia. En ollut käynyt vähän aikaa pinterestissä, mutta sieltähä löytyy vaikka mitä! Hyviä vinkkejä, motivaatiota ja inspiraatiota. Saatte myös muutamia inspiraatiokuvia treeneistä ja ruuasta ja myös muutaman biisin, joita kuuntelen tällä hetkellä paljon! Tein sinne muuten uuden käyttäjänkin, jonka löydät täältä.








keskiviikko 19. elokuuta 2015

just take the first step!








 Moikka! Oho, siitä onkin jo yli viikko, kun olen viimeksi päivittelyt tänne. Edellinen viikko meni hurjan nopeasti, kun yritti totutella taas kouluun ja normaalin arkeen. En edes tainnut avata konetta viime viikolla kertaakaan! En vain ymmärrä, miten voi väsyttää, vaikka nukunki tarpeeksi ja koulussa olen vain muutaman tunnin.Nyt olen kyllä ihan tyytyväinen, että jaksoin ykkös-ja kakkosvuonna opiskella joka jaksossa 6-7kurssia, sillä nyt viimeisenä vuonna minulla on ainoastaan max. 4kurssia, joka on juuri tässä jaksossa. Tai siis en ole ihan varma tuosta rennommasta opiskeluista sillä enään noin kuukausi kirjoituksiin ja tuntuu, että en saa mitään aikaseksi ja enkä osaa yhtää mitään! Varmasti monella muullakin tuntuu juuri tuolta, vaikka olisi lukennut kuinka paljon. Tässä on vielä jonkin verran aikaa kerrata asioita, joten te varsinkin jotka ette ole vielä lukenut, tehkää mahdollisimman pian lukusuunnittelma ja tehkää vanhoja yo-kokeita ja muistakaa myös rentoutua ja liikkua lukemisen lisäksi! Näin minä ainakin pyrin tekemään.   

Treeni puolelta voisin vielä sanota tähän loppuun, että en ole oikeastaa muuta liikuntaa harrastannut kuin cheerleadingia ja pyöräilyä. Juokseminen on vähän jäänyt, kun on ollut kaiken näköistä puuhaa joka päivä (tekosyitä, tekosyitä..), mutta nyt olen tottunut arkeen, joten pyrin tekemään vähintään kahdelle lenkille tilaa viikossa.  Eilen saatiin taas koira hoito pariksi viikkoo ja pyrin sen kanssa käymään edes lyhyitä lenkkejä. Viime viikolla tuli sellanen ajatus, että jos menisin juoksemaan puolimaratonin ensi vuonna. Ajatus oikeastaa lähti siitä, kun huomasin ensi vuoden helsinki city runin ilmottautuminen oli avattu. HCR on yksi Suomen suurimpia juoksutapahtumia, joten siellä voisi olla hyvä tunnelma ja intoa juosta. Se olisi vasta toukokuussa, joten ihan hyvin aikaa olisi treenata ja päästä hyvään juoksuaikaaki. Minun pitäisi vaan ilmottautua, koska muuten en tulisi ikinä juoksemaan...

Tämän postauksen sekalaiset kuvat ovat kahdelta viime kesältä.

maanantai 10. elokuuta 2015

viimeinen lomapäivä





Heissan! 
Hööh, tämä kesäloma oli nyt tässä ja huomenna takaisin kouluun ja samalla alkaa siis viimeinen vuosi lukiota! Tietenkin nuo lämpimät tulee nyt, kun koulut alkavat. Onneksi minulla on rento jakso, joten ehdin nauttimaan syksyn aurinkoisista päivistä ainakin tämän viikon ja toivottavasti pisempääkin.
Viime viikolla näin kavereita, nautin viimeisistä lomapäivistä, söin paljon herkkuja, treenasin, valmensin ja oltiin joukkueen kanssa  kisakeskuksessa treenailemassa koko perjantaista sunnuntaihin. Pieni väsymys ja paikat jumissa ja myös aikainen unirytmi jäi tuolta reissulta.
Nyt meen suihkuu, katsoo huomisen tavarat ja sitten vielä muutaman ohjelman katsomisen jälkeen nukkumaan!

perjantai 7. elokuuta 2015

kesä-ja heinäkuun kuvia

 1) Tein ensimmäistä kertaa karjalanpiirakoita ihan itse ja niistä tuli ihan hyviä. 2) Paistettua kananmunaa tortillan välissä, Namii! 3) Salaattia juhannukselta. 4) Oi, noi karkit näytti tosi hyviltä Tampereella.

 1) Shoppailemassa joku päivä ja iloinen siitä, kun oli kerranki lämmin, että pystyi olemaan tuollaisissa vaatteissa ilman, että jäätyi. 2) Aamuselfie aukastua hiukset leteiltä. 3) Menossa lenkille kokeilemaan uutta lipistä ensimmäistä kertaa. Jep, hyvin näkyy lippiksen alta. 4) Iloinen selfiee.

1) Kesän pyöräilyjä.. 2) Lenkillä 3) Pelaamassa jalkapalloa pitkästä aikaa. 4) Kesän ensimmäinen 10km juostu!

 1) Vietiin kukka haudalle. 2) Kesän ensimmäiset ja viimeiset helteet. Olin jälleen kerran pyöräilemässä, kunnes näin ihanat maisemat tuli vastaan matkalla. 3) Rakastan tuollaisia mökki/metsäteitä, joita löytyy muutamia tässä lähellä. 4) On sitä sisälläkin istuttu, nimittäin katsomassa paljon yleisurheilukilpailuja.


 1) vähän terveelisempi kakku, jota juuri tein tässä vähän aikaa sitten. Löydät reseptin täältä. 2) Välipalana oli mansikoita, maitorahkaa ja juuri tuota edellisessä kuvassa olevaa kakkua. 3) Ostin ensimmäistä kertaa kookosöljyä. 4) Kävin keräilemässä mustikoita. 5) Alkukesästä oltiin kaveriporukalla Turussa ja käytiin yhdessä kahvilassa juomassa kaakaota. 6) Juhannukselta herkkuja.


Heissan! Ohoo, nyt ollaan jo elokuun puolella. Nopeasti tämä aika vaan kuluu... Tällä viikolla oli pakko ladata kuvat puhelimelta tietokoneelle, koska muisti loppui melkein jokaisen kuvan ottamisen jälkeen. Tein sitten kollasiin kuvista ja oikeastaan tässä on kaikki lomalta otetut kuvat puhelimelta. Hirveetä ajatella, että ensi viikolla täytyy jo palata kouluun.  Mutta niin se sanontakin menee, että kaikki hyvä loppuu aikanaan...